depresszió - keresési eredmények

A legtöbben elkezdünk kicsit visszavenni az aktív életmódból, ahogyan idősödünk.  Sokan azt érezzük, hogy megérdemeljük végre a pihenést a több évtizedes munka után. Pedig...

A szépség és a fiatalság megőrzése kulcsfontosságú a mai társadalomban. Időt, energiát és olykor pénzt sem sajnálva próbálunk mindent megtenni az esztétikus külső érdekében,...

A téli időszakban hajlamosabbak vagyunk elhagyni magunkat. Nem motivál minket a bikiniszezon, így gyakoribb a hasi elhízás is. Mi az oka a plusz pár...

Úgy gondoljuk, hogy mindent tudunk a családtagjainkról, régóta ismerjük a hozzánk közel állók életét. És akkor történik valami: olyan titok kerül napvilágra, ami alapvetően...

Sokan hisszük, hogy középkorúvá válva életünk fénykora a múlté. Úgy érezzük, ha eddig nem jártuk be a világot, már nem is tehetjük. Ha nem...

Szívdobogás, szorítás a mellkasban, szédülés, nehezített légzés. Ijesztő érzés, amikor szembesülünk a pánikroham első jeleivel. A szívinfarktusra kísértetiesen hasonlító tünetek visszatérhetnek, ezért is fontos...

Észrevetted már, milyen nagy hatással van hangulatodra az időjárás? Sajnos a zimankós hideg és a korai sötétedés ellen nem tehetünk semmit, a boldog téli...

Fúj a szél, esik az eső, hűvös a levegő, olykor mindhárom egyszerre. Mindenhol sáljaikba temetkező emberek, náthától kipirosodott orrok, sápadt arcok. Még a forró...

A jóga hatásai az élet minden területén jelentkeznek, minden korosztálynak. Csökkenti a stresszt, a szorongást, enyhíti a depresszió tüneteit, fokozza a teljesítőképességet a munkában...

A menopauzát megelőző átmeneti időszakot perimenopauzának nevezik. Ekkor csökken le az ösztrogén és a progeszteron hormonok termelődése, ami miatt először lerövidül a menstruációs ciklus,...