Kezdőlap Keresés

depresszió - keresési eredmények

Ha nem elégedett az eredménnyel, próbáljon másik keresést
Major depresszió

A major depresszióról – amikor úgy érzed, elromlott körülötted a világ

Régóta érzed, hogy valami nem jó, hogy elromlott a világ körülötted? Természetes, hogy egy ember életében vannak rosszabb időszakok, amikor fáradt, levert, szomorú. De...
A korán fekvés csökkenti a depresszió kockázatát

A korán fekvés szerepe a depresszió elkerülésében

A korán fekvésnek van szerepe a depresszió elkerülésében? Probléma, ha később kelünk és fekszünk? Van összefüggés az alvás és a depresszió között? Megválaszoljuk a...
Depresszió tünetei

Rossz a kedved vagy ezek a depresszió tünetei? Ismerd fel a különbséget!

Annyi mindenre használjuk már a hétköznapokban a depresszió fogalmát, hogy hajlamosak vagyunk elbagatellizálni a dolgot. Pedig egy komoly betegségről van szó, ami az élet...
CBD-olaj a depresszió, szorongás ellen

CBD-olaj a depresszió kezelésére

Ma, még inkább, mint valaha, a világ tele van stresszhelyzetekkel, az egészséggel és biztonsággal kapcsolatos fokozódó szorongással, frusztrációval. Nem meglepő ezért, hogy a szorongás,...
A januári depresszió nagyon gyakori, de van ellenszere

Máris jelentkezett nálad a januári depresszió? Így rázd le magadról!

Elmúlt a karácsony, kifolyt a szilveszteri pezsgő, és nem maradt más az ünnepek után, mint a hosszú éjszakák és a csontig hatoló hideg. Ilyenkor...
A rossz társaság más képet vetít önmagunkról

Ez nem depresszió, csak rossz társaság vesz körül

„Mielőtt depressziósnak nyilvánítod magadat, vagy kimondod, hogy súlyos önbizalomhiányban szenvedsz, bizonyosodj meg róla, hogy nem csupán arról van-e szó, hogy a rossz társaság vesznek...
A depresszió leküzdésének egyik eszköze a sport

A testmozgás segít a depresszió leküzdésében

A sportról sokaknak csak az izzadt homlok, a lüktető pulzus és a szapora szívverés jut eszébe, pedig a testmozgás korántsem kell, hogy kínszenvedés legyen,...
A depresszió felismerése az első lépés a segítséghez

8 tanács, amivel segíthetsz depressziós partnereden

A depresszió sok esetben diagnosztizálatlanul marad. Az érintett felek környezete csak nehezen szűri ki, ha valami nincs rendben, pedig a segítő kezek sokat számítanak...
A depresszió sokféle lehet

A depresszió 8 arcát te is felismerheted magadon

A köznyelvben különböző tünetegyütteseket veszünk egy kalap alá és ragasztjuk rá a depresszió címkét. Pedig a megfelelő kezeléshez tudnunk kell különbséget tenni depresszió és...
Téli depresszió ellen alkalmazz fényterápiát

A téli depresszió retteg a fénytől, így könnyen elűzheted

Az ősz utolsó hónapjában járunk, a napok egyre hidegebbek lesznek, és egyre korábban sötétedik. Az óraátállítás ezt csak tovább fokozza. A nappalok hossza június...
Hirdetés

Legfrissebb