A Marsra szállás a jövő nagy kihívása

Tudod, mi vár az unokáidra? Marsra szállás és a bolygó benépesítése!

Sokat tanakodunk azon, vajon milyen lesz az élet utánunk. Hol és hogyan fognak élni unokáink, dédunokáink. A Föld kiszipolyozásával és a Marsra szállás közeledtével ezek az elképzelések egyre inkább...
50 fölött a nyári sportok egyik legnépszerűbb műfaja az úszás

Nyári sportok, amelyektől a kánikula sem rettenthet el

Amikor az egekbe szökik a hőmérő higanyszála, nem szívesen mozdulunk el a ventilátor elől. Nem hogy kimenjünk futni a tűző napra vagy edzeni a fülledt konditerembe. Mozogni azonban csak...
Az életmódváltás 50 felett gyakran csak döntés kérdése

„Úgy fogtunk neki a kertnek, mintha tinik lennénk” – Városból falura mentem (3.)

Az egész eddigi életemet végig költözködtem. Egyik helyről mentem a másikra. Hol a család, hol a munkahely indított útnak, és mindenhol egy jobb lehetőség ígéretével vártak az élet kihívásai....
Az életminőség javítása életmód kérdése

Mutatunk 5 gyakorlatot, amitől egészségesebb leszel

"A napok hosszúak, de az évek rövidek" - tartja a mondás. Az életünk ebben a világban rendkívüli módon felgyorsult. Az idő nem áll meg, és nem vár senkire, hogy...
Kreatív ötletek

Kreatív ötletek, melyek edzésben tartják éned alkotó részét

Miért jó, ha nyitottak vagyunk arra, hogy folyamatosan fejlesszük kreatív énünket? A kreativitás azt jelenti, hogy megéljük a jelen pillanatot és felszínre tudjuk hozni a bennünk rejlő potenciált. A...
vágyfokozó magvak

Vágyfokozó magvak: Dióval és mandulával még jobb a szex

A párok 50 éves kor felett sokkal ritkábban vonulnak a hálószobába - gondolják sokan. A csökkent vágy, a fizikai nehézségek és az erekciós problémák erősen megnehezíthetik az együttlétet ebben...