Agyi köd 40–50 év felett: miért érezzük úgy, hogy „nem vagyunk önmagunk”? (x)
Elfelejtett neveket, mondat közben elveszített gondolatmenetet, nehezebb fókuszálást sokan tapasztalnak a negyvenes–ötvenes éveikben. Ilyenkor gyakran hangzik el a mondat: „Régen ez nem volt rám jellemző.” Ezt az állapotot szokás...
Rendezd a szerelmi életed és a szemöldököd!
Februárban sokat foglalkoztunk az érzelmi életünkkel, és természetesen a megjelenésünkkel, miszerint hogyan őrizzük meg a fiatalságunkat és legyünk fittek 50 fölött is. Legolvasottabb cikkeinkből válogatunk. Éljünk inkább egyedül? Feltettük a kérdést,...
A legnagyobb hibák, amiket elkövethetsz 50 felett
Az öregedés nem kívánatos folyamat, amit mindenki másképp dolgoz fel. Van, aki foggal-körömmel küzd ellene, míg mások inkább belenyugodnak. Mindkét szélsőségnek vannak igazságai és óriási hibái. Ezekből szemezgetünk a...
Stressz ellen próbálj ki egyszerű relaxációs technikákat!
Az elmúlt két év nehézségei után nem úgy tűnik, mintha a világ megnyugodna körülöttünk. A nehezebb időszakokban - akár magánéleti vagy munkahelyi problémák, illetve külső tényezők okozzák - könnyen...
7 tény, amit nem tudtál a melleidről
Kétségtelen, hogy minden nő közös szexepilje a mell. Lehet kicsi, lehet nagyobb, de mindenképpen vonzóvá és nőiessé varázsol minket. Íme, pár meglepő tény, amelyeket talán nem tudtál róla. 1. Az...
A magányosság érzése összefügg az egészséggel
Azt a megállapítást, hogy az ember társas lény, már jól ismerjük. Alapvetően arra lettünk kódolva, hogy társat találjunk, tartozzunk valakihez. Ez mindaddig jól működik, amíg megtaláljuk a nekünk megfelelő...







































































