Szakíts magadra időt! – Így lehet a self-care a mindennapjaid része
A napi rohanásban, a rengeteg tennivaló közepette csak egy dologról szoktunk megfeledkezni: magunkról. Pedig ha nem töltöd vissza az energiáid, lemerülsz és sokkal kevésbé tudsz hatékonyan működni. Arról nem...
Kutya mellett is lehetséges tisztán tartani a lakást
Mind imádjuk kedvencünket, de a tiszta lakás érzetét is. Kutya mellett azonban állandó problémát jelentenek a sáros mancsok, hulló kutyaszőr és különféle szagok. Segítünk, hogyan védheted ki ezeket a...
Neked is vannak energiavámpírok a környezetedben? Így védekezz!
Sokaknak ismerős a jelenség, amikor egy beszélgetés után úgy érzed magad, mintha teljesen leszívtak volna. Oda minden energiád, jókedved, de még az életkedved is. Ezt teszik veled az energiavámpírok,...
Könyvajánló: a beatkorszak legkiemelkedőbb regényei
A beatkorszak írói a mai napig nagy hatással vannak az irodalmi szférára. A huszadik század közepén keletkezett művek bemutatják a Második világháború utáni Amerikát, egy generáció útkeresését és zavarodottságát....
Így győzd le a negatív gondolatok támadását
A negativitás veszélyes mókuskerék. Könnyedén csapdájába eshetünk, ha nem figyelünk oda gondolatainkra, és hagyjuk, hogy eluralkodjon felettünk a melankólia. Kockázatos, ha mindent borúlátóan közelítünk meg, hiszen idővel felülkerekedik a...
Az Oscar-díjakkal jutalmazott Zöld könyv tényleg a valóságot mutatja be?
A Zöld könyv - Útmutató az élethez című film az idei Oscar-gála egyik nagy nyertese. A legjobb film díját vihette el, a filmben nyújtott alakításáért Mahershala Ali lett a...
Hirdetés
