Kezdőlap Keresés
könyv - keresési eredmények
Ha nem elégedett az eredménnyel, próbáljon másik keresést
Hát- és derékfájások elkerülése az irodai ülőmunka során
Az otthoni- és irodai ülőmunkát végzők körében az egyik leggyakoribb felmerülő probléma a hát-, derék-, és nyakfájás. A cikkben bemutatjuk a legnépszerűbb módszereket, melyekkel...
Ne sirasd a szingliséged, a Valentin nap egyedül is klassz lesz!
Közeledik "az év legromantikusabb napja", na meg a "szinglik rémálma" - és bár egyik állításról sem hisszük, hogy igaz lenne, már önmagában az okozhat...
Az online ismerkedés aranyszabályai, amiktől neked is könnyebb lesz
A világ nem egy tündérmese, aligha fogod megtalálni úgy a párod, hogy egyszerre nyúltok a kilincsért egy könyvesboltba menet (ha mégis, az persze szuper!)....
Még nincs ötleted? Válassz ajándékutalványt karácsonyra!
Bejelentkezett egy rokon, akire nem számítottál, vagy egyszerűen csak addig húztad-halasztottad a dolgot, hogy még mindig hiányzik egy-két ajándék? Ahelyett, hogy beállnál a plázák...
Vezess hálanaplót és meglátod, mennyi okod van a boldogságra!
Több boldog pillanatot szeretnél a mindennapjaidba? Ez nagyrészt rajtad is múlik, és sokat is tehetsz érte, hogy boldogabb legyél! Szuper eszköz erre egy hálanapló...
A major depresszióról – amikor úgy érzed, elromlott körülötted a világ
Régóta érzed, hogy valami nem jó, hogy elromlott a világ körülötted? Természetes, hogy egy ember életében vannak rosszabb időszakok, amikor fáradt, levert, szomorú. De...
A flow élmény lehet a boldogság titka a mindennapokban – Éld át te is!
A legtöbben egyetértünk abban, hogy az ember élete során a boldogságot keresi. Önsegítő könyvek, előadások és elméletek százai szólnak erről. Nézzünk most egy pszichológiai...
A mérgező anyóstól a példaképig – 6 anyós típus, akik között találni fogsz ismerőst
Anyósod jelentős szerepet tölt be az életedben, ezért nem árt, ha jó a viszonyotok. Néha azonban nem olyan könnyű ez, gyakran adódnak problémák az...
Szakíts magadra időt! – Így lehet a self-care a mindennapjaid része
A napi rohanásban, a rengeteg tennivaló közepette csak egy dologról szoktunk megfeledkezni: magunkról. Pedig ha nem töltöd vissza az energiáid, lemerülsz és sokkal kevésbé...
50 felett törvényszerű lenne a hízás? Megdőlt a lassú anyagcsere tévhite
A hiányos tudományos ismeretek miatt az anyagcsere működését leginkább saját megfigyeléseink alapján könyveltük el. Innen él az a meggyőződés is, hogy miután 40-50 éves...