SMR henger a fiatalos mozgásért

Az SMR henger segít visszanyerned fiatalos formád

Az elmúlt években az SMR henger a legtöbb edzőterem kötelező kiegészítője, valamint fitness témával foglalkozó oldal egyik legkedveltebb témája lett. De mit tud egy kis henger, ami ilyen szuper?...
Mikor tudod, hogy elérkezett egy kapcsolat vége?

Ha elérkezett egy kapcsolat vége, elég erős vagy, hogy elsétálj?

Nem fogok olyasvalakivel maradni, akitől nem kapok eleget érzelmileg. Nincs időm buta játszmákra, emiatt pontosan tudom, mikor van, hogy elérkezett egy kapcsolat vége. Olyan társat szeretnék, aki elég érett...
Fogyási tippek az ünnepek utánra

Fogyási tippek az ünnepek utánra – Szabadulj meg a plusz kilóktól

Felszaladt néhány plusz kiló az ünnepi lakomák és a sok finom sütemény miatt? Sokan vagyunk így ezzel karácsonykor, nem is csoda, hogy az újév közeledtével megnő az érdeklődés a...
Szigetelés purhabbal

50 fölött is fontos az egészség: szigeteljen purhabbal

Amikor az ember elér egy bizonyos kort, akkor sokkal jobban érdekli az egészsége. Először a 30, majd a 40, végül az 50 is elérkezik, és csak arra tudunk gondolni,...
Szakítás utáni újrakezdés - 4 jel, hogy készen állsz randizni

Szakítás utáni újrakezdés? 4 jel, hogy készen állsz ismét randizni

Nincs szabály arra, hogy mennyi időre van szükséged feldolgozni egy szakítást vagy válást. Nem is tudunk időintervallumot megadni, de abban segíthetünk, hogy észrevedd magadon a jeleket, ha készen állsz. Honnan...
Karácsonyfa ötletek

Karácsonyfa ötletek a hagyományostól a házi készítésűig

Minden évben nagy kérdés a karácsonyfa. Legyen hagyományos verzió, válassz inkább műfenyőt vagy készíts valami igazán egyedit? Ha még nem döntöttél, cikkünk segítségedre lesz. Segítünk a választásban, cikkünkben jobbnál...