Így maradj fiatalosan 50 felett

Fiatalosan 50 felett – ezeket a szokásokat kerüld el!

Az életmód nagyban befolyásolja a testi-lelki egészséged, pont annyira képes fiatalon tartani, mint ahogy plusz 5-10 évet is rád rakhat. Egy kis odafigyeléssel és tudatos változtatásokkal sokat tehetsz érte,...
Fogyni 50 felett is lehet!

Hogyan lehet sikeresen fogyni 50 felett?

Hiába az 50 az új 30, vannak olyan pillanatok, amikor igenis megérezzük a korunkat. Mondjuk, amikor megpróbálnánk pár kilót leadni. Fogyni 50 felett egyre nehezebb és nehezebb, ezt pedig...
Az élethosszig tartó tanulásban az internet is segít

Fejleszd magad 50 felett is, a „lifelong learning” neked is elérhető!

A lifelong learning, vagyis az élethosszig tartó tanulás paradigmája az elmúlt 20-30 évben kezdett elterjedni. Célja, hogy az ismeretek szerzése ne csak az iskolára korlátozódjon, hanem egész életünkre, hiszen...
Az alkalmi kapcsolat ma már nem ritkaság

Négy kérdés, amivel felkészülhetsz az alkalmi szex érkezésére

Az igazihoz vezető úton szinte elképzelhetetlen, hogy ne legyen részed egyéjszakás kalandban. Vannak, akik a helyén tudják kezelni ezeket az együttléteket, de vannak, akik nem. Mutatunk négy kérdést, amelyeket jobb,...
Alvás repülés közben

Ha repülés közben elalszol, átmenetileg elveszítheted a hallásodat

Ahogy a Miért sírunk könnyebben a repülőn? című cikkünkben említettük, a légi közlekedés alapvetően megviseli a szervezetet. Annak ellenére, hogy a repülés számtalan előnnyel bír, és ez számít a...
Kisállat felszerelés

Praktikus kisállat felszerelések otthonra és utazáshoz

Kis kedvenceink ápolásához, tartásához és biztonságos utazásához sok hasznos és praktikus holmira van szükség. Ahhoz, hogy megfelelő körülményeket biztosítsunk kutyánknak vagy cicánknak érdemes olyan eszközöket, kellékeket, kisállat felszereléseket beszerezni,...