Életmódváltás ősszel – Hogyan adjuk le a nyáron felszedett felesleget?
Itt van az új évszak, amely számos motivációt nyújt, hogy megszabaduljunk a nyáron felszedett kilóktól. Egy kis odafigyeléssel, mozgással elérhetjük a hőn áhított alakot. Ebben az időszakban visszatér a...
A nyitott házasság jól működő életforma is lehet?
Manapság egyre több pár dönt úgy, hogy nyitottá teszi a házasságát, azaz elfogadottnak tekinti a félrelépést. A nyitott házasság egy roppant megosztó téma, melyet több aspektusból is megéri megvizsgálni....
Kik lesznek a szexuális zaklatók? (1.)
Ahogy azt a Hogyan beszélj a gyermekeddel a szexuális zaklatásról? című korábbi cikkünkben írtuk, az elmúlt hónapok egyik legfelkapottabb témája a szexuális zaklatás. Sajnos az emberek 20-25 százaléka lesz...
Jelek, melyekből kiderülhet, ha az idegösszeroppanás szélén állsz
Az idegösszeroppanás a stressz és a szorongás okozta állapot, mely azokra tör rá, akik nem tudnak megbirkózni a mindennapok terheivel. Az idegösszeroppanás a szervezetünk által küldött intő jel arra,...
Hallottál már az öregek városáról? Mi megtaláltuk.
Ígéretes lakások állandó felügyelettel, szanatóriumok és egyenletes utcák. A chilei Valvida meglepő gyógyír az öregedő társadalom kezelésére. Minden ideális Képzelj el egy várost, ahol kényelmesen és méltóságban töltheted el öreg napjaidat....
Lehetsz 50 fölött is mentálisan egészséges, ezekre figyelj oda!
50 fölött egyre több betegség érint minket, legyen szó testi vagy lelki panaszokról. Éppen ezért ugyanolyan fontos a mentális egészség 50 fölött, mint csontjaink vagy szívünk védelme. Arról nem...
Hirdetés
