Diéta vagy életmódváltás? Melyik jobb a tartós fogyásért?

Fogyókúra vs életmódváltás – Melyiket válaszd a tartós fogyásért?

Annyi különféle diéta kering az interneten, hogy szinte lehetetlen kiigazodni köztük. Mielőtt azonban belekezdesz, nem árt tisztázni az alapfogalmakat, mint diéta, fogyókúra, életmódváltás. Bemutatjuk a fogalmakat, és elmagyarázzuk azt...
Magyarország legszebb helyei - Kvíz

Magyarország legszebb helyei – felismered őket képről?

Végeláthatatlan listát tudnánk összeírni Magyarország legszebb helyeiről. Ezért most szórakoztatóbb módját találtuk a programajánlónak: töltsd ki kvízünket, és nem csak az derül ki, hogy mennyire vagy képben a hazai...
Gyöngykarkötő

Stresszoldó boldogsághormon: a gyöngy

A 21. század a kényelemé. Szeretjük, ha gépek végzik el helyettünk a házimunkát, egyre több készterméket veszünk. Azért is fizetünk, amit otthon mi magunk is meg tudnánk csinálni. A...
Autogén tréning hatásai

Az autogén tréning segít megszabadulnod a válladat nyomó tehertől

Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor úgy érezzük, összecsapnak felettünk a hullámok. A ránk nehezedő nyomás, a mindennapos stressz önmagában is elég, hátha még meg is fejeli ezt valamilyen...
Az egészséges párkapcsolat alapja

Ez az 5 dolog minden egészséges párkapcsolat alapja

Mindenki megérdemli az egészséges párkapcsolat felemelkedő érzését, ez veled sincs másképp. Ha problémák adódnak a pároddal való kapcsolatod során, akkor ismerd meg a következő 5 tippet, és gondolkodj el...
Tea kapszulák webshop

A tea kapszulákkal minden délután tökéletes!

Hogyan jutottunk el a kapszulás teákig? A tea a teacserje szárított leveleiből vagy rügyeiből készül, valamint más szárított növények, gyógynövények, fűszerek vagy gyümölcsök főzetéből. A teákat már nagyon hosszú...