Mit tegyek, ha a gyerekem utálja az iskolát?
A te gyermeked is sokat panaszkodik az iskolára? Megállás nélkül szidja a tanárokat, az órákat és az osztálytársait? A gyereknevelés egyik nagy kihívása az iskolaundorral való megbirkózás. Lássuk, mit...
Hogyan legyek boldog? – Kezdd az önszeretet fejlesztésével!
Mindannyiunk célja az életben, hogy megtaláljuk a boldogságot. Az azonban, hogy ez kinek mit jelent, változó. Ha benned is gyakran felmerül a kérdés "hogyan legyek boldog?", olvasd el cikkünket,...
Az almaecetes víz csodája – kívül-belül szebbé, egészségesebbé tesz
Szeretjük a természetes, univerzális csodaszereket. Épp ilyen az almaecet is, amiből valószínűleg a te kamrádban is van egy üveggel, mégsem feltétlenül vagy tisztában azzal, hogy mi mindenre használhatod. Az...
Munkahelyi dilemma: maradjak elérhető a nyaralás alatt?
Kikapcsolhatom a telefonom nyaralás alatt? És ha igen, mennyi időre? Muszáj válaszolnom az e-mailekre? Kirúgnak, ha nem teszem meg? Ilyen és ehhez hasonló kérdések tömege merül fel bennünk, amikor...
Télen csinosan öltözni? Egyáltalán nem lehetetlen!
Amikor a téli napokon felébredünk, kinézünk az ablakon, sötétség és zord időjárás fogad minket. Szívünk szerint magunkra rántanánk a paplant, de sajnos hív a kötelesség. Dideregve állunk a ruhás...
Neked pár óra alvás is elég? Nem biztos, hogy jól érzed.
Életünk nem elhanyagolható hányadát az ágyban töltjük. Az alvás biztosítja szervezetünk feltöltődését, regenerálódását. De mégis mennyi idő alatt? Egy amerikai egyetem kutatásai szerint nyolc és fél óra alvás lenne...
Hirdetés
