Mi az a száraz dörzsölés, és hogyan kell csinálni?

A száraz dörzsölés nem zsákbamacska, pontosan az, aminek hangzik. Egy kis kefével még zuhanyozás előtt átdörzsöljük a testünket, egy bizonyos sorrendben. Olvass tovább, és tudd meg, mire jó mindez, és hogyan is kell csinálni! A száraz dörzsölés előnyös hatásai 1. Serkenti a nyirokrendszer működését A nyirokkeringés kulcsszerepet játszik az immunrendszer kiegyensúlyozott működésében. A száraz dörzsölés … Bővebben: Mi az a száraz dörzsölés, és hogyan kell csinálni?