Nem csak az unokákra van jó hatással, ha közel állnak nagyszüleikhez, te is hosszabb és teljesebb életre számíthatsz, ha unokáid mindennapjainak részese vagy. Manapság a leggyakoribb családmodell a nukleáris család, vagyis amikor csak a szülők és gyermekeik laknak egy fedél alatt. Ebből fakadóan több-kevesebb időt tudnak csak együtt tölteni a nagyszülőkkel, pedig egy új kutatás szerint, ha a nagyszülő és unoka kapcsolata szoros, az mindkét fél számára előnyös.
A nagyszülők mindig alig várják az ünnepeket és iskolai szüneteket, hogy kicsit több időt tölthessenek szemük fényével, és végighallgathassák élményeiket és történeteiket. Gyakran halljuk azt is, hogy a nagyszülők azok, akik leginkább elkényeztetik a gyerekeket. Most azonban egészen újfajta szempontból vizsgálták a témát!
Miért olyan fontos a nagyszülő és unoka kapcsolata?
Egy kutatás során a Bostoni Egyetem 374 nagyszülővel és 356 immár nagykorú unokával készített kutatást, melyből kiderült, hogy mind a fiatal felnőttek, mint az idősek körében csökken a depresszió kialakulásának valószínűsége, ha életük során megfelelő volt a nagyszülő és unoka kapcsolata. Ennek oka igazán egyszerű: minél több ember törődését és szeretetét érezzük, annál jobb!
Azáltal, hogy az élettartam folyamatosan nő, a gyerekeknek több idejük van, amit nagyszüleikkel együtt tölthetnek, ezért ez a fajta kapcsolat is egyre fontosabbá válik. A közös élmények mellett az sem elhanyagolható, hogy a nagyszülők történetein és élettapasztalatain keresztül a gyerekek más szemüvegen keresztül nézhetnek a világra; ezeket a leckéket pedig felhasználhatják majd életük során. A tanulmányok azt is megállapították, hogy különbségek vannak a szerepekben: míg a nagymama inkább a nevelésben játszik szerepet, addig a nagypapának egyfajta mentor szerepe van.
És milyen előnyökkel számolhatsz te nagymamaként?
A kutatások azt mutatják, hogy azok a nagyszülők, akik gyakrabban vigyáznak unokáikra és általában több időt töltenek velük, hosszabb életre számíthatnak. Nem csak fizikai aktivitást jelent ugyanis a babysittelés, de szociális interakciót és mentális stimulációt is. Ezáltal unokáiddal töltött idő mind lélekben, mind elmében és testben fitten tart.
Az eredeti cikk forrása itt >>
