Egyre elterjedtebb a fitnesz labda vagy gimnasztikai labda használata. Ma már nem csak otthon találkozhatunk vele, de haladó szellemiségű munkahelyek irodáiban, a székek helyén is. Edzéshez, ücsörgéshez, nyújtáshoz egyre szélesebb körben használják, és a rekreációs tornák elengedhetetlen darabja. Miért...
Természetes, hogy a végsőkig ki akarunk tartani, ha a házasságunkról van szó. Amikor összekötjük az életünket egy másik emberrel, vállaljuk, hogy jóban, rosszban kitartunk mellette, míg a halál el nem választ. Olykor a válás mégis elkerülhetetlen. Cikkünkben bemutatunk három...
Ha most egy asztalhoz ülhetnél a tinédzserkori éneddel, mit mondanál neki? Milyen tanácsokkal látnád el, hogy könnyebben vehesse a felnőtté válás akadályait? Tanítsd meg kamasz gyerekednek mindazt, amit szerettél volna, hogy valaki neked is megtanítson, amikor te voltál fiatal!...
Egyre ismertebb a virágvíz mint természetes bőrápoló tonik, de még mindig nem használjuk széles körben. A hidrolátum névre is hallgató természetes növényi kivonatot viszonylag könnyű előállítani, mert a legtöbb olyan alapanyagból készül, amely gyomként is megél. Az áruk sem...
Télen a sarokbőr puhítás és a könyök bőrének ápolása előtérbe kerül. Rengeteg krémet, bársonyos puhaságot ígérő testápolót találhatunk a drogériák polcain, de léteznek olyan növényi kivonatok is, melyekkel egyik készítmény sem veheti fel a versenyt. Ahhoz, hogy sarkunk és könyökünk...
A filmek, regények és reklámok szinte mindig hálátlan szerepet szánnak az anyósoknak: gonosz fúria, aki nem képes elengedni a gyermekét és túlszereti az unokáját. A valóság szerencsére ennél sokkal összetettebb, sokszínűbb. A mi felelősségünk is, hogy végül milyen kapcsolatot...
Sokszor érzed magad levertnek, egykedvűnek, motiválatlannak vagy akár szomorúnak, sőt idegesnek is? A legtöbb embernek az élet egy érzelmi hullámvasút, és sokan semmiféle ráhatással nincsenek saját érzelmi világukra. Az önismeret és önuralom a valódi megoldás minderre, de sokat segíthetsz...
Úgy érzed, a napi rutin mókuskerekében éled az életedet? Monotonul telnek a hetek és unod már a hétköznapokat? Íme a 30 napos kihívás, melynek segítségével változtathatsz. 30 napig bárki lehetsz Hallottál már Morgan Spurlockról? Ő az amerikai dokumentumfilm-készítők egyik kiemelkedő alakja,...
Nem is olyan tragikus, hogy a klasszikusokra (Párizs, Róma, Barcelona, London) kikerült a megtelt tábla. Végre fel lehet fedezni a kisebb, legalább ugyanolyan szép és izgalmas városokat, amelyek joggal versenyeznek a figyelmünkért, és amelyekben biztosan nem fogunk csalódni, ha...
Az aromaterápia már ismert fogalom, azonban legtöbben leragadnak a különféle illóolajok párologtatásánál, aromaterápiás gyertyák és mécsesek használatánál, holott sokkal színesebb a paletta. Masszázs, inhalálás, esszenciális illóolajok fogyasztása, speciális keverékek készítése különböző hatások elérése érdekében, ez mind aromaterápia. Nézzük, hányféle...
Hirdetés
