Mi magyarok a saját konyhánkat a világ élmezőnyébe soroljuk, azonban tényleg világhírű lenne a gulyás és a töltött káposzta? Összeszedtük a világ három legelterjedtebb és legszélesebb körben ismert nemzeti konyháját: íme az amerikai, a mexikói és az olasz konyha! 1....
Az vagy, amit megeszel - tartja a mondás. A táplálékok befolyásolják az egészségünket, a közérzetünket és a memóriánkat is. A memória javítása a különböző gyakorlati technikák mellett étkezéssel is elérhető.Biztosan veled is előfordult már, hogy elfelejtettél valamit és bosszankodtál...
A híres francia költőnő, George Sand szerint "a pezsgő segít abban, hogy észrevegyük a világ csodáit". Ez akkor igaz, ha tudjuk értékelni a nedű erényeit, és értő módon ízleljük a különböző pezsgőfajtákat. Szilveszter előtt, amikor szinte mindenhol pezsgőspohár kerül...
Itt a tél, jön a szabadság! Ha te is töröd a fejed, hogy mivel kínáld a hozzád látogató családtagokat, mutatunk neked néhány alkoholmentes italt, ami garantáltan sikert fog aratni! Vérnarancsos üdítő Mire lesz szükséged:1 csésze cukor 1 csésze csapvíz 3...
A karácsony és a szilveszter a különböző vendégségek és nagy lakomák ideje, érdemes kiélvezni a finomabbnál finomabb ízeket, az ételkülönlegességek látványát és gasztronómiáját. Ezzel együtt fontos, hogy az étkezés mértéktartó legyen, és felkészítsük testünket a megváltozott energiabevitelre, az esetleges...
Közeledik a karácsony és az ünnepek egyik fontos momentuma, a családi ebédek és vacsorák ideje. Ilyenkor különböző igényeket kell kielégíteni, hiszen a családban vagy a baráti körben megtalálható a vegetáriánus vagy vegán étrendet fogyasztók köre is. Akár mi magunk...
A csontok bár testünk legnehezebb ásványi anyagait tartalmazzák, mégis élő, növekvő szövetek. Két legfőbb alkotó elemük a kollagén (fehérje) és a kálcium (ásvány). Mivel a csontok felelősek testünk tartásáért, egyensúlyáért és belső szerveink mechanikai védelméért, fontos, hogy idős korunkban...
50 fölött az anyagcserénk jelentősen lelassul, emiatt pedig nehezebben tudunk leadni pár kilót. A testünkben végbemenő változásokat nem tudjuk megakadályozni, azonban egy étrend, amely mellőzi az alábbi ételeket, elősegítheti a fogyást. Egy hatékony étrend a lehető legkevesebb cukrot és...
Amikor azt gondolnád, hogy már mindent trükköt ismersz a tökéletes csokis keksz megalkotásához, új szuper recept üti fel a fejét. Nem csak mutatós, de hihetetlenül finom is az új őrület, a fodros óriás csokoládés keksz. Sarah Keiffer, amerikai cukrász és...
A vegán életmód időigényes. Pótolni a hús és a tejtermékek adta tápanyagokat nagy kihívást jelent a hétköznapokban is, nem hogy egy utazáson. Mindegy, hogy a vegán vagy a vegetáriánus étkezés pártján állsz, új környezetben, messze a jól bevált bioboltjaidtól...
Hirdetés
