Bemutatjuk a legfontosabb feminista könyveket, a feminizmus első hullámától kezdve egészen napjainkig. A kötetek segítenek megérteni a női egyenjogúság kialakulásának lépéseit és a körülötte kialakult vitákat. Simone de Beauvoir: A második nem (1949) A második nem a feminizmus filozófiájának alapműve. A...
Több mint húsz év telt el azóta, hogy Jennifer Aniston a Jóbarátok Racheljeként világhírnévre tett szert. A sorozat kezdetekor a húszas éveiben járó színésznő mára az ötvenhez közelít, a külseje alapján mégis sok évet letagadhat. Most elárulja, milyen relaxációs...
Túl vagyunk életünk felén. Nagy eséllyel már sínre tettük karrierünket és magánéletünket is. 50 fölött nyugodt szívvel adhatunk tanácsokat másoknak, hiszen már magunkba szívtuk a legtöbb bölcsességet. Íme tizenöt lecke, melyet létezésünk első félidejében tanultunkMegtanultunk nemet mondani. Nem muszáj...
Mostanra valószínűleg túl vagy a gyereknevelés kezdetein, de ez nem jelenti, hogy többet nem kell gyerekekkel foglalkoznod. Ha már nagyszülő vagy, esetleg van a környezetedben kisgyermek, akkor mutatunk egy új nézőpontot a gyerekneveléshez. A skandináv gyereknevelési elvek jelentős részben...
A középkor rengeteg kihívást tartogat nem csak testi és lelki, de anyagi szempontból is. A szendvics generáció tagjai azon ötven és hatvanöt év közöttieket, akiknek még élnek a szüleik, gyermekeik pedig tinédzserek vagy fiatal felnőttek. Ők azok, akik gyakran...
Természetesen mindegyik edzés jót tesz az egészségnek, de most mutatunk egyet, amellyel nemcsak szebb, fittebb és egészségesebb lehetsz, de még az életedet is meghosszabbíthatja, és bátran kipróbálhatod 50 felett is. Íme a HIIT!Biztosan te is sokat hallottad már azt,...
Ha befektetésben gondolkodunk, vegyük számba egy külföldi nyaraló vásárlását is, ugyanis sok előnnyel járhat. Nem csak mi élvezhetjük az így kapott lehetőséget, hanem bevételre is szert tehetünk. De mégis hogyan működik ez a befektetés? Egy saját nyaraló a világ másik...
Napjainkban egyre elterjedtebb megállapítás, hogy az 50 felettiek nyitottabbak, mint valaha. Ez az állítás azonban nem igaz például egy újfajta sport kipróbálására – támasztja alá egy brit felmérés. Nem elégedettek magukkal A korosztály legnyomósabb érve az, hogy egyszerűen nem érzik magukat...
Az ötödik X-en túl biztosan te is elképzelted már, hogyan fogod eltölteni a nyugdíjas éveidet. Ez teljesen természetes, hiszen egyre közelebb vagy ahhoz, hogy a hosszú évek munkája után jöjjön a jól megérdemelt „pihenés”. Annak érdekében, hogy ne érjen...
Minden nő életében eljön az a pillanat, amikor rádöbben, hogy egyre több az ősz hajszála. Nincs ok a pánikra, az őszülés az öregedés természetes velejárója. Sokan választják a hajfestést a tünetek kezelésére, annak ellenére, hogy egyre divatosabb az ősz...