2024-03-28
Gedeon, Johanna napja

Életmód

Életmód kategóriában azokat a cikkeket találod, amelyek az életmód kérdéseivel foglalkoznak, hétköznapi tanácsok formájában sok információval szolgálnak.

Februárban sokat foglalkoztunk az érzelmi életünkkel, és természetesen a megjelenésünkkel, miszerint hogyan őrizzük meg a fiatalságunkat és legyünk fittek 50 fölött is. Legolvasottabb cikkeinkből válogatunk.  Éljünk inkább egyedül? Feltettük a kérdést, hogy hol van egy kapcsolat határa, pontosabban van-e értelme annak,...
A nyugodt alvásunkat sok tényező befolyásolhatja, hiszen a stressz, az idegesség, az aggódás mind kedvezőtlenül hat az egyik legfontosabb szükségletünkre, az alvásra. Korábban már többször írtunk arról, hogy mit tehetünk a jobb és pihentetőbb alvásért. Amikor csak egyik oldalunkról a...
Egyre jobban érezzük a tavasz közeledtét, és ilyenkor újra lázasan elmerülünk a fogyókúrák világában. Az általános szabályokkal mindannyian tisztában vagyunk: kevesebb kalória, több mozgás és máris beindul a fogyás. Ezek mellett mit tehetsz még a sikeres fogyókúrád érdekében? Az...
Manapság 50 fölött egészen máshogy élünk, mint az előző generáció. Egyesek hasonlóan, mint a harmincasok, mások akár dolgozó nagyszülőként is tölthetik már a mindennapjaikat. Hogyan élnek a mai 50 fölöttiek? Olvasónk, Anikó arról írt nekünk, hogy 50 fölött egyáltalán...
Az ötvenet betöltve életünk gyökeresen megváltozik. Közelebb lennénk időben a halálhoz, mint a születésünkhöz? A felismerés elsőre ugyan sokkoló, később viszont egyszerre lehet kijózanító és felszabadító is. Kijózanító, hiszen 50 felett ténylegesen ráeszmélünk, hogy az életünk véges. Úgy érezzük, most...
Télen sokkal könnyebben lassulunk le, és hagyunk fel az aktív életmóddal, de a tavasz közeledtével ennek a szokásnak erősen érezzük a hátrányait. A mozgásszegény életmód meglátszik az alakunkon, amely frusztrál minket, ahogyan a téli ruhákat tavaszira cseréljük.Akár évek óta...
Nyitott világban élünk és egyre többször találkozunk olyan helyzetekkel, amikor szükségünk van egy idegen nyelv használatára. Sokszor a munkánkhoz nélkülözhetetlen, esetleg egy külföldi munkavállaláshoz van szükségünk rá. De a nyelvtanulás 50 fölött is megoldható!Előfordulhat, hogy a gyermekünk külföldi párt...
Sokan tartanak az idegenekkel közös szaunázástól, mert tapasztalatok hiányában nem tudják, miként kell viselkedni, mi miatt nézhetnek furán szaunatársai. Ha te is tartasz egy kicsit az esetleges kellemetlenségtől, most bevezetünk a szauna etikettbe. Meglátod, egyszerű és érthető szabályok alkotják...
Ugyan már február közepén is túl vagyunk, de az időjárás még nem olyan kegyes hozzánk, hogy ne kelljen otthon fűtenünk. Így az alábbi tippeket még felhasználhatjuk a következő hetekben ahhoz, hogy spóroljunk a fűtésszámlánkon.  Ne fűtsd túl a lakást! Ha egész...
Több természetes tisztítószer bujkál a spájzodban, mint azt gondolnád. Néhány egyszerű hozzávaló kell csak, és nincs szükség többé vegyszerekre. Lássuk, mi mire jó a konyhai felszerelésből! 1. Bronz tisztítás Bronz értéktárgyaidhoz tisztítószer helyett használd a következő praktikát: nedvesíts be egy mosogatószivacsot...
Hirdetés

Legfrissebb