Életmód

Életmód kategóriában azokat a cikkeket találod, amelyek az életmód kérdéseivel foglalkoznak, hétköznapi tanácsok formájában sok információval szolgálnak.

Az ötödik X-en túl biztosan te is elképzelted már, hogyan fogod eltölteni a nyugdíjas éveidet. Ez teljesen természetes, hiszen egyre közelebb vagy ahhoz, hogy a hosszú évek munkája után jöjjön a jól megérdemelt „pihenés”. Annak érdekében, hogy ne érjen...
Minden nő életében eljön az a pillanat, amikor rádöbben, hogy egyre több az ősz hajszála. Nincs ok a pánikra, az őszülés az öregedés természetes velejárója. Sokan választják a hajfestést a tünetek kezelésére, annak ellenére, hogy egyre divatosabb az ősz...
A kertépítés tökéletes választás, ha sokoldalú hobbit szeretnél. Jó hatással van az egészségedre, hiszen elengedhetetlen hozzá, hogy szabad levegőn legyél és mozogj. Friss gyümölcsöket és zöldségeket ehetsz, amiket te magad termeltél, és ez büszkeséggel tölt el. A kertészkedés emellett...
A pilates nem egy új keletű hóbort, valójában már az 1920-as évek óta létezik. A világszerte népszerű módszert Joseph Pilates fejlesztette ki. “A mozdulatok lényege, hogy a belső izmok is dolgozzanak. Pontosan kell végezni a feladatokat, ezért koncentrációt igényelnek....
Régen nem találkoztunk már, vajon mi lehet vele? Milyen irányt vett az élete? Talán nincs olyan ember, aki ezeket a kérdéseket ne tette volna fel egy rég nem látott gyermek- vagy tinédzserkori barátja, esetleg olyan egyetemista társa kapcsán, akivel régen...
Miért jó, ha nyitottak vagyunk arra, hogy folyamatosan fejlesszük kreatív énünket? A kreativitás azt jelenti, hogy megéljük a jelen pillanatot és felszínre tudjuk hozni a bennünk rejlő potenciált. A siker érdekében rendszeresen edzésben kell tartani énünk ezen részét, különben...
Ökológiai lábnyomod csökkentéséhez fontos a környezettudatos életmód elsajátítása. A környezetvédelem nem csak a Földön segít, de az egészségedre és a pénztárcádra is jó hatással van. Ahhoz, hogy ezt elérd, csak pár apró otthoni változtatásra lesz szükséged.  Kapcsold ki a monitort...

Legfrissebb

50 felett is élveznünk kell az életet

Az 50 az új 50