Advent első vasárnapjával kezdetét veszi a karácsonyi készülődés is. Az elmúlt években számos cikket írtunk a témában, így mostanra összegyűlt egy szuper ötlettár magazinunkban, amiben mindenre találsz megoldást a dekortól az ünnepi menüig. Ebből szemezgetünk most! Inspirálódj karácsonyi cikkeinkből! Kezdd a...
Novembertől Magyarországon is elérhető a Fluenz Tetra szuszpenziós orrspray influenza vakcina. Négykomponensű védőoltás, amely a WHO és az Európai Unió által ajánlott vírustörzseket tartalmazza, tű nélkül, orron át adható be a 24 hónapos kort betöltött, de 18 évesnél fiatalabb...
A különféle emésztési problémák rengeteg ember mindennapjait keserítik meg, mégis hajlamosak vagyunk elsősorban a kezelésre fókuszálni. De mi lenne, ha inkább megelőzni próbálnád? Cikkünkben összeszedtünk néhány egyszerű tanácsot, amikkel már előre hatékonyan léphetsz fel a haspuffadás ellen! Tippek haspuffadás ellen Ne...
Rendszeres hőhullámok, idegesség, alvázzavarok, vizelettartási panaszok. A menopauza - sőt, már az azt megelőző néhány év, az úgynevezett perimenopauza - igen kellemetlen tünetekkel jár, amik az életminőségre is jócskán kihatnak. Lehetséges-e, és ha igen hogyan lehetséges a menopauza kezelése? Életmódbeli...
Régebben az gondolták, hogy a kiégés felé leginkább a segítő szakmák, az emberi kontaktust igénylő foglalások vezethetnek, ma már azonban tudjuk, hogy lényegében bármilyen területen (nem csak munka terén!) felléphet. Mik a kiégés jelei, honnan tudhatod, hogy baj van? Hogyan...
Több járványügyi szakember és kutató szerint idén ismét megérkezik az influenzavírus hazánkba. Mi pedig kíváncsiak voltunk, hogy mit gondol a lakosság, és hogyan viszonyul az influenza elleni oltáshoz. Megkérdeztük Őket. Íme az eredmények! Tavaly a koronavírus-járvány második hulláma miatt bevezetett...
Tévhit, hogy a csontritkulás csak a menopauzán átesett nőket érinti, a betegség kockázata a férfiaknál is fennáll, ha szervezetük nem kapja meg a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat. De melyek ezek, és hogyan lehet megelőzni a csontritkulás kialakulását?Az oszteoporózis, más...
A legtöbben egyetértünk abban, hogy az ember élete során a boldogságot keresi. Önsegítő könyvek, előadások és elméletek százai szólnak erről. Nézzünk most egy pszichológiai megközelítést, ami szerint bizonyos tevékenységek közben élheted át igazán a boldogságot, a flow-élményt. Mi lehet a...
Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja. Fontos is ezzel foglalkozni, hiszen élete során 8-ból 1 nő hallja a lesújtó diagnózist, amit a lelket és testet is próbára tevő kezelés követ. Cikkünkben ezért bemutatjuk mindazt, amit eddig tudni lehet:...
A napi rohanásban, a rengeteg tennivaló közepette csak egy dologról szoktunk megfeledkezni: magunkról. Pedig ha nem töltöd vissza az energiáid, lemerülsz és sokkal kevésbé tudsz hatékonyan működni. Arról nem beszélve, hogy különféle lelki problémáknak és betegségeknek is kiteszed magad....
Hirdetés
