Kezdőlap Egészség

Egészség

Egészség kategóriában azokat a cikkeket találod, amelyek az egészség kérdéseiről szólnak. A tanácsok és összefoglalók segíthetnek az olvasóknak.

Az influenza szezon közepén egyébként is mindig fontos téma az immunrendszer erősítése, de most a hazánkban is egyre erőteljesebben jelenlevő koronavírus miatt még inkább figyelned kell rá. A leggyakrabban alkalmazott módszer a vitaminok szedése, ami valóban nagy szerepet is...
Elmesélem Önöknek a saját történetem, mely hosszútávú helytelen életmódomnak köszönhetően gyomorfekély kialakulásához és a vele kapcsolatos kezelések nehézségeihez vezetett. Ugyan nem szívesen “lőném le a poént”, annyit elöljáróban elárulhatok, hogy a történetem szerencsés véget ért. Sikeresen megszabadultam a gyomorfekélytől...
Ha azon kapod magad, hogy a "Hogy vagy?" kérdésre mindig "fáradtan" a válaszod, ideje tenned ellene! A folyamatos fáradtság azt eredményezi, hogy romlik a koncentrációs készséged és gyakrabban lehet rossz a közérzeted. Mindezek mellett ráadásul egészségedre is negatív hatással...
Rendkívüli esemény előtt áll és úgy érzi, hogy az Ön által viselt egyszerű szemüvegben és ruháiban semmivel sem fog kitűnni? Próbálja kontaktlencsével helyettesíteni a szemüveget, de a szemei csupán könnyeznek tőlük? Válasszon tehát olyan szemüveget, amelyben tündökölni fog.Sok ember...
Hirtelen ránk szakadt a tél - mínuszok és egy nagy adag hó formájában. Így pedig abban is biztosak lehetünk, hogy a következő hónapok azzal fognak telni, hogy igyekezzünk nem lebetegedni. Összeszedtünk néhány alapvető tippet influenza ellen, amikre érdemes ügyelned,...
Rengeteg ember szenved a magas vérnyomás okozta tünetektől. Bár vérnyomásod természetes módon változik a nap folyamán – így emelkedik is -, a tartósan magas vérnyomás számos egészségügyi problémához vezethet, például emeli a szívroham és a stroke kockázatát. Néhány egyszerű...
Külföldön ódákat zengenek az intermittent fasting diéta hatékonyságáról, itthon viszont még kevésbé van köztudatban. Cikkünkből mindent megtudsz, amire szükséged van ahhoz, hogy el tudd dönteni, elkezd-e. Hogyan működik az intermittent fasting? Ahogy a nevéből is következtethetünk rá, időszakos böjtölésről van szó....
Amennyiben nem, akkor bizony van mit bepótolnod, ha igen, akkor biztos vannak kérdéseid, így cikkünk éppen neked szól.Életünk derekán szervezetünk már itt-ott hibaüzenetet küld, nem minden olyan tökéletes, mint huszonévesen. Vannak, akik minderre legyintenek, mások komoly erőfeszítéseket tesznek az...
A menopauza egyik legkellemetlenebb tünetei a hirtelen hőhullámok. Nem csak, mert önmagában is rossz érzés, de azért is, mert kívülről is meglátszik rajtunk: kipirul az arcunk, hirtelen elönt a víz. A kutatások szerint azonban van megoldás a hőhullám ellen! Mi...
A betegség világszerte az egyik leggyakoribb oka az 50 felettiek körében a látás romlásának, mely idővel akár vakságot is eredményezhet. Bár kialakulásának oka a mai napig sem teljesen ismert, a rizikófaktorok kiiktatásával sokat tehetsz a makula degeneráció megelőzése végett!A...
Hirdetés

Legfrissebb