2018-12-17
Lázár, Olimpia napja
Kezdőlap Egészség

Egészség

Egészség kategóriában azokat a cikkeket találod, amelyek az egészség kérdéseiről szólnak. A tanácsok és összefoglalók segíthetnek az olvasóknak.

Száraz, viszkető torok, kellemetlen érzés minden egyes nyelésnél. Mind jól ismerjük ezeket a tüneteket, évente akár többször is megküzdünk velük. Jobb esetben nem olyan súlyosak, hogy orvoshoz forduljunk, mégis okoznak néhány álmatlan éjszakát. A torokfájás ellen szerencsére nem kell...
Télen az egészség megőrzése különösen nagy kihívás. Meg kell küzdenünk a hideggel és a sötétséggel, nem beszélve a levegőben terjengő vírusok hadáról. Szerencsére megfelelő védekezéssel az egészség megőrzése sem lehetetlen. Azonban érdemes tudnunk, milyen vitaminokból és ásványi anyagokból tankoljunk...
Már gyerekkorunktól kezdve megtapasztaltuk, hogy a tél a megfázás és az influenza fő szezonja. Meglepetésünkre azonban léteznek olyan téli betegségek is, amiket tudatosan nem társítunk az évszakhoz. Egész évben előfordulhatnak, a hidegben viszont hatványozottan nagyobb eséllyel találkozunk velük. Most...
Mindenki megtapasztalta már, hogy memóriazavar tünetei jelentkeznek egy átvirrasztott éjszaka után. Ugyanakkor nem szabad elfelejtenünk, hogy a memóriazavar nem csak az alváshiánytól alakulhat ki.Alvási szokásaink és emlékezőképességünk szoros összefüggésben állnak, tehát az alvás minősége meghatározza az emlékezet pontosságát. Lássuk,...
Egyesek imádják a meleget és ódzkodnak a hidegtől. Feltekerhetik a fűtést akár negyven fokra, amíg nem a brazil tengerparton heverésznek, nem lesznek elégedettek. Azonban a fázás okai mögött egészségügyi problémák is állhatnak.Amennyiben azt veszed észre, hogy túl gyakran vacogsz,...
Szeretnénk azt hinni, hogy otthonunk a békesség és a biztonság fellegvára. Biztosak vagyunk benne, hogy minden bacilus és káros hatás a zárt ajtókon kívül marad. Sajnos azonban otthon is fenyegetnek minket az egészségünkre kockázatos tényezők. De mitől lehetek beteg...
A citrom télen-nyáron vigyáz egészségünk megőrzésére. Hűsít mint limonádé, és átmelenget a forró teába csepegtetve. Mindeközben C-vitamin forrásként szolgál, és remek illata van. Ha pedig már kifacsartuk a levét, a citromhéj még számos módon hasznos lehet otthonunkban. Takaríthatunk vele,...
Talán nem mindennap ugyanabban a napszakban zuhanyozol, de az emberek többsége egyöntetűen vagy az estéket, vagy a reggeleket preferálja a mosakodásra. Mindkettőnek megvannak a maga előnyei és hátrányai, lássuk ezeket! Reggeli zuhany A reggeli zuhany segíthet az ébredésben. A zuhany alatt...
Te is derékfájdalomtól szenvedsz? Ne aggódj, nem vagy egyedül! Összegyűjtöttünk néhány orvosok által is ajánlott módszert, amik segítségével a derékfájás kezelése és megelőzése is lehetséges. Olvass tovább, és tudd meg, hogyan birkózhatsz meg a derékfájással! Lassan ébredj! Ahelyett, hogy kiugranál az...
Az ember lánya azt hiszti, sérthetetlen. Azt, hogy ő más, ő kivétel, vele nem történhet baj. Hallunk ismerősökről, akikkel ez meg az történt, aztán nyugodtan hátradőlünk, mert teljes bizonyossággal hisszük, hogy velünk nem. Aztán egyszer csak megtapasztaljuk a gereblye-effektust:...

Legfrissebb