A fogyás és az egészséges életmód nem érhető el varázsütésre. Nem létezik rá csodaszer, és nem történik meg energia-befektetés nélkül. Ahhoz, hogy fittek legyünk, igenis mozognunk kell és odafigyelni az étkezésünkre. De mit tehetünk az unalmas edzések ellen? Hogyan szórakoztassuk magunkat, ha már hetedszerre futjuk ugyanazt a kört? Íme, néhány tipp az unalmas edzések ellen, … Bővebben: Adunk néhány tanácsot, hogy ne und annyira a testedzést