A jóga előnyeiről ódákat zengenek, és nem is hiába: szuper hatást gyakorol testre és lélekre egyaránt, miközben ellazít, megfiatalít és fitté tesz. A Napüdvözlet az egyik legismertebb jóga gyakorlat, melynek kivitelezéséhez lényegében semmire nincs szükséged egy kis helyen kívül. Bárhol, bármikor végezheted. Sőt, végezd is! A Napüdvözlet jótékony hatásai csodákat tesznek veled, a jóga 50 … Bővebben: A Napüdvözlet jótékony hatásait 50 felett is élvezheted