50 fölött az élet

Ha az elmúlt évtizedekben legalább egy percig is foglalkoztál az egészséges étrend összeállítás kérdésével, biztosan tudod, hogy kerülni kell a fehér lisztet, a cukrot, a feldolgozott élelmiszereket. De azt...

Végre elérkeztünk a tél utolsó napjához, holnap itt a meteorológiai tavasz. Ennek örömére összegyűjtöttük az elmúlt évek legnépszerűbb ide passzoló cikkeit, mint magazinunk tavaszköszöntő gyűjteményét. Olvasd el őket és...

Mikor idősebb korban járunk, felmerülhet bennünk a kérdés, teljesen jogosan: érdemes új szakma tanulásába belekezdeni 50 éves kor felett? Hiszen, egy új szakma mindig kihívásokkal jár. A munkáltatók sem...

Napjainkban nagyon sok ember küzd a hajritkulás problémájával. Ez mondhatni nem meglepő, hiszen rengeteg olyan hatás éri fejünk ékességét, melyek károsítják, gyengítik. Elég csak a szennyezett levegőre gondolni, de...

Egyetlen családnak és háztartásnak sem volt könnyű az elmúlt év. Az élet kizökkent a megszokott kerékvágásból. A járványhoz kapcsolódó intézkedések mindenkire vonatkoztak, nem kíméltek sem dolgozót, sem diákot, sem...

Az élet maga a mozgás, tartja a mondás, mit akár közhelynek is mondhatnánk, annyira igaz. Egészségünk megtartásához elengedhetetlen is a fizikai tevékenység, a sport, a mindennapos aktivitás. Sokan munkánk...